<\/p>\n\n\n\n
Nie tylko nas ok\u0142amano. M\u0119\u017cczy\u017ani r\u00f3wnie\u017c zostali pi\u0119knie wpuszczeni w kana\u0142.<\/p>\n\n\n\n
Bo powiedz sama \u2013 gdyby\u015b by\u0142a m\u0119\u017cczyzn\u0105 i chcia\u0142aby\u015b zdoby\u0107 kobiet\u0119, to jak by\u015b post\u0119powa\u0142a? Zapewne zasypa\u0142aby\u015b j\u0105 kwiatami, propozycjami ekscytuj\u0105cych randek, k\u0105pieli w p\u0142atkach r\u00f3\u017c i w\u0142asnor\u0119cznie przygotowanych kolacji. Och, jak my o tym marzymy\u2026 Czy to nie brzmi jak wspania\u0142y m\u0119\u017cczyzna?<\/p>\n\n\n\n
Ot\u00f3\u017c nie. W rzeczywisto\u015bci jest to jeden z najwi\u0119kszych b\u0142\u0119d\u00f3w, jakie m\u0119\u017cczyzna mo\u017ce pope\u0142ni\u0107 w pocz\u0105tkowej fazie poznawania i zdobywania kobiety.<\/p>\n\n\n\n
Zwykle zupe\u0142nie lekcewa\u017cymy tych s\u0142odkich m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy ka\u017cd\u0105 woln\u0105 chwil\u0119 przeznaczaj\u0105 na planowanie, jak sprawi\u0107 nam przyjemno\u015b\u0107. Serio. Nagle \u201enie ma chemii\u201d, \u201enie iskrzy\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Analogiczny mechanizm dzia\u0142a r\u00f3wnie\u017c u kobiet.<\/p>\n\n\n\n
Dlaczego tak si\u0119 dzieje?<\/p>\n\n\n\n
Poniewa\u017c niepewno\u015b\u0107 nap\u0119dza emocje, a emocje nap\u0119dzaj\u0105 pragnienie<\/strong>. Psychologia opisuje to jako mechanizm niedost\u0119pno\u015bci (scarcity principle)<\/strong> \u2013 rzeczy trudniej dost\u0119pne wydaj\u0105 nam si\u0119 bardziej warto\u015bciowe. Dodatkowo w relacjach romantycznych dzia\u0142a tak\u017ce mechanizm nagrody zmiennej<\/strong> (variable reward), znany z bada\u0144 nad motywacj\u0105 i uzale\u017cnieniami. To ten sam mechanizm, kt\u00f3ry sprawia, \u017ce ludzie uzale\u017cniaj\u0105 si\u0119 od hazardu czy medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych.<\/p>\n\n\n\n Gdy uwaga i zainteresowanie drugiej osoby pojawiaj\u0105 si\u0119 nieregularnie<\/strong>, m\u00f3zg zaczyna produkowa\u0107 wi\u0119cej dopaminy \u2013 neuroprzeka\u017anika odpowiedzialnego za motywacj\u0119, oczekiwanie nagrody i ekscytacj\u0119<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c: to, co niepewne, wci\u0105ga bardziej ni\u017c to, co pewne.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Dlatego na etapie otwierania m\u0119\u017cczyzny na emocje niezwykle istotne jest zachowanie postawy lekkiego dystansu, a czasem nawet pozornej oboj\u0119tno\u015bci. Nie chodzi o ch\u0142\u00f3d czy brak sympatii, lecz o utrzymanie napi\u0119cia emocjonalnego<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Traktuj go troch\u0119 jak podrywacz, kt\u00f3ry flirtuje z kobietami dla zabawy. Nie dlatego, \u017ce nim jeste\u015b \u2013 ale dlatego, \u017ce taka postawa automatycznie wprowadza lekko\u015b\u0107, dystans i brak desperacji<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Kiedy mo\u017cemy zacz\u0105\u0107 swobodnie okazywa\u0107 mi\u0142o\u015b\u0107 i cieszy\u0107 si\u0119 wzajemno\u015bci\u0105?<\/p>\n\n\n\n Wtedy, gdy b\u0119dziemy ju\u017c pewne, \u017ce jego zaanga\u017cowanie jest g\u0142\u0119bokie i stabilne. A nawet wtedy warto modulowa\u0107 swoj\u0105 kobiec\u0105 potrzeb\u0119 dawania<\/strong>, poniewa\u017c nadmiar dost\u0119pno\u015bci szybko obni\u017ca napi\u0119cie emocjonalne w relacji.<\/p>\n\n\n\n Je\u017celi nie jeste\u015b pewna, jak si\u0119 zachowa\u0107, wyobra\u017a sobie podrywacza, kt\u00f3ry wykorzystuje kobiety na lewo i prawo \u2013 i zachowaj podobny dystans emocjonalny. Nie dlatego, by kogo\u015b wykorzystywa\u0107, lecz dlatego, by nie odda\u0107 ca\u0142ej swojej energii zbyt wcze\u015bnie<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Trzymaj si\u0119 kilku zasad.<\/p>\n\n\n\n Nie odpisuj od razu. Utrzymuj przerwy w zmiennych odst\u0119pach czasu. Niekiedy pozw\u00f3l sobie na naprawd\u0119 d\u0142ug\u0105 \u2013 nawet kilkugodzinn\u0105 \u2013 przerw\u0119.<\/p>\n\n\n\n Potem odpisz beztrosko, bez t\u0142umaczenia.<\/p>\n\n\n\n To wa\u017cne: przerwa, o kt\u00f3rej m\u00f3wi\u0119, nie jest fochem<\/strong>. Nie robimy jej wtedy, gdy chcemy pokaza\u0107, \u017ce jeste\u015bmy obra\u017cone. To ma by\u0107 element naturalnego rytmu Twojego \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n Po przerwie wracasz radosna i u\u015bmiechni\u0119ta. Masz wiele ciekawych rzeczy do opowiedzenia \u2013 wydarze\u0144 z dnia, spotka\u0144, drobnych historii.<\/p>\n\n\n\n Psychologicznie dzia\u0142a tu mechanizm nagrody zmiennej<\/strong>. Nieprzewidywalno\u015b\u0107 zwi\u0119ksza poziom dopaminy i sprawia, \u017ce druga osoba zaczyna bardziej czeka\u0107 na kontakt<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Niech Twoje po\u015bwi\u0119cenie dla wsp\u00f3lnych chwil nie b\u0119dzie przesadnie widoczne.<\/p>\n\n\n\n Przyk\u0142ad: wyrywacie si\u0119 razem na noc do hotelu. A z Twojej strony wszystko jest dopracowane w najmniejszym szczeg\u00f3le \u2013 ka\u017cdy moment, ka\u017cdy temat rozmowy, tysi\u0105c atrakcji wymy\u015blonych dla jego przyjemno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n Niech nie b\u0119dzie a\u017c tak oczywiste, ile energii w\u0142o\u017cy\u0142a\u015b w to spotkanie.<\/p>\n\n\n\n Zr\u00f3b tylko tyle, by oszala\u0142 na Twoim punkcie: odpowiednia bielizna, makija\u017c, zadbane cia\u0142o, Twoja energia. Skup si\u0119 na sobie i na erotycznej atmosferze spotkania.<\/p>\n\n\n\n Paradoksalnie to w\u0142a\u015bnie wtedy m\u0119\u017cczyzna zapami\u0119ta je najmocniej.<\/p>\n\n\n\n Psychologia nazywa to efektem projekcji emocjonalnej<\/strong> \u2013 gdy sytuacja nie jest ca\u0142kowicie \u201edopowiedziana\u201d, druga osoba zaczyna dopowiada\u0107 j\u0105 w swojej g\u0142owie<\/strong>, co wzmacnia wspomnienie.<\/p>\n\n\n\n A po spotkaniu?<\/p>\n\n\n\n Koniecznie wr\u00f3\u0107 do punktu pierwszego \u2013 przerwij kontakt. Niech poczuje, \u017ce po tej intensywnej randce po prostu p\u0142ynnie wr\u00f3ci\u0142a\u015b do swojego \u017cycia. Zajmujesz si\u0119 swoimi sprawami, bo Twoje \u017cycie nie kr\u0119ci si\u0119 wok\u00f3\u0142 niego. Masz ju\u017c zaspokojon\u0105 na chwil\u0119 potrzeb\u0119 kontaktu z nim.<\/p>\n\n\n\n Nie czekaj na moment, a\u017c on si\u0119 nasyci.<\/p>\n\n\n\n Pozostaw go z lekkim niedosytem \u2013 w miar\u0119 mo\u017cliwo\u015bci zawsze.<\/p>\n\n\n\n On chcia\u0142by jeszcze z Tob\u0105 sp\u0119dza\u0107 czas, jeszcze rozmawia\u0107, jeszcze chwil\u0119 posiedzie\u0107. Ale Ty w\u0142a\u015bnie musisz wyskoczy\u0107 do sklepu, jeste\u015b zm\u0119czona i k\u0142adziesz si\u0119 spa\u0107, albo musisz przygotowa\u0107 projekt do pracy.<\/p>\n\n\n\n Ten mechanizm jest dobrze znany w psychologii motywacji \u2013 niedoko\u0144czone do\u015bwiadczenia pozostaj\u0105 w pami\u0119ci silniej<\/strong>. Opisuje to tzw. efekt Zeigarnik<\/strong>, wed\u0142ug kt\u00f3rego rzeczy przerwane lub niedomkni\u0119te zapami\u0119tujemy intensywniej ni\u017c te ca\u0142kowicie zako\u0144czone.<\/p>\n\n\n\n Traktuj go z lekkim dystansem, ale uwaga \u2013 nie chodzi o arogancj\u0119, protekcjonalno\u015b\u0107 ani obra\u017canie si\u0119<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n To bardzo wa\u017cne, \u017ceby dobrze zrozumie\u0107 ten mechanizm.<\/p>\n\n\n\n W praktyce oznacza to tyle, \u017ce Twoje \u017cycie nie jest zorganizowane wok\u00f3\u0142 niego<\/strong>. Nie my\u015blisz o nim przez ca\u0142y dzie\u0144, nie masz dla niego nieograniczonej przestrzeni w swoim czasie i uwadze.<\/p>\n\n\n\n Ale gdy ju\u017c pojawia si\u0119 kontakt \u2013 wchodzisz w niego z energi\u0105.<\/p>\n\n\n\n Jeste\u015b radosna, entuzjastyczna, opowiadasz o swoim dniu, o tym, co si\u0119 u Ciebie dzieje. Cieszysz si\u0119, \u017ce piszecie i \u017ce rozmawiacie.<\/p>\n\n\n\n Wpadasz jak burza \u2013 roztaczasz wok\u00f3\u0142 siebie energi\u0119, ciekawo\u015b\u0107, \u015bmiech, b\u0105d\u017a nami\u0119tnie zainteresowana jego osoba i oka\u017c mu jak Ci si\u0119 podoba. W psychologii mo\u017cna to nazwa\u0107 mikrodoz\u0105 dopaminowej nagrody emocjonalnej<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n A potem znikasz szybciej, ni\u017c zd\u0105\u017cy si\u0119 t\u0105 energi\u0105 nasyci\u0107.<\/p>\n\n\n\n I w\u0142a\u015bnie wtedy zaczyna si\u0119 prawdziwe zdobywanie.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Niedosyt dzia\u0142a tylko wtedy, gdy towarzyszy mu energia i autentyczna atrakcyjno\u015b\u0107.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Je\u017celi kto\u015b jest ch\u0142odny, oboj\u0119tny i zdystansowany przez ca\u0142y czas \u2013 nie tworzy napi\u0119cia.<\/p>\n\n\n\n Tworzy dystans.<\/p>\n\n\n\n Dlatego prawdziwa sztuka polega na czym\u015b innym.<\/p>\n\n\n\n Na dawaniu ma\u0142ych porcji swojej energii<\/strong>, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 intensywnie\u2026 I w\u0142a\u015bnie wtedy druga osoba zaczyna chcie\u0107 wi\u0119cej…<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Niedosyt to klucz! Zawsze! Nie tylko nas ok\u0142amano. M\u0119\u017cczy\u017ani r\u00f3wnie\u017c zostali pi\u0119knie wpuszczeni w kana\u0142. Bo powiedz sama \u2013 gdyby\u015b by\u0142a m\u0119\u017cczyzn\u0105 i chcia\u0142aby\u015b zdoby\u0107 kobiet\u0119, to jak by\u015b post\u0119powa\u0142a? Zapewne zasypa\u0142aby\u015b j\u0105 kwiatami, propozycjami ekscytuj\u0105cych randek, k\u0105pieli w p\u0142atkach r\u00f3\u017c i w\u0142asnor\u0119cznie przygotowanych kolacji. Och, jak my o tym marzymy\u2026 Czy to nie brzmi […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":467,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-466","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wplyw"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grauwodzenia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/466","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grauwodzenia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grauwodzenia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grauwodzenia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grauwodzenia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=466"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/grauwodzenia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/466\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":470,"href":"https:\/\/grauwodzenia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/466\/revisions\/470"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grauwodzenia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grauwodzenia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=466"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grauwodzenia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=466"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grauwodzenia.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}a) Przerywaj kontakt<\/h3>\n\n\n\n
b) Nie organizuj zbyt wiele<\/h3>\n\n\n\n
c) Staraj si\u0119 pierwsza ko\u0144czy\u0107 spotkanie i rozmow\u0119<\/h3>\n\n\n\n
d) Lekki dystans \u2013 ale z energi\u0105<\/h3>\n\n\n\n
Jedna rzecz jest tu jednak kluczowa<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
a potem znikaj\u0105, zanim druga osoba zd\u0105\u017cy si\u0119 nimi w pe\u0142ni nasyci\u0107.<\/p>\n\n\n\n